فاكهة لذيذة تخفض نسبة الكوليسترول وتعزز المناعة
كشف أحد الخبراء أن فاكهة معينة، موجودة في كل سوبر ماركت، يمكن أن توفر مجموعة كاملة من الفوائد الصحية المذهلة.
ما هي المواد الغذائية التي تساعد على تعزيز المناعة في الخريف؟
نصحت الطبيبة ساينا غوغوليفا أخصائية الغدد الصماء والتغذية بتناول الحمضيات والقرنبيط في فصل الخريف لتعزيز مناعة جسم الإنسان.