متى يكون الطعام الصحي ضارا؟

الطعام الصحي يبدو مصطلحا براقا للكثيرين، غير أنه ينطوي أحيانا على بعض الضرر، في حال التشدد في تناول أطعمة صحية بعينها والامتناع عن تناول أنواع أخرى.