دولار أمريكي 3.61ريال
جنيه إسترليني 4.67ريال
يورو 3.93ريال
صورة تعبيرية

طبيب يكشف عن أفضل طريق للتخلص من مشكلات النوم وعدم الاستيقاظ ليلًا

وفقا للدكتور رومان بوزونوف أخصائي علم ومشكلات النوم، يبدأ الأرق عادة بعد الاستيقاظ ليلا والتفكير بعدم القدرة على النوم بعد ذلك.

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo