خطر على الصحة.. طبيب روسي يحذر من "الرجيم القاسي"

يعتمد كثيرون الحميات القاسية (الرجيم) لتقليل الوزن أو ما يسمى بـ"النظام الغذائي الخام"، لكن مثل هذه الحميات قد تكون لها عواقب سلبية على الصحة في بعض الأحيان.