دولار أمريكي 3.61ريال
جنيه إسترليني 4.67ريال
يورو 3.93ريال

"وجبة صحية" تعزز محاربة الأمراض.. تعرف عليها

كشفت دراسة جديدة أن الفوائد الغذائية للمكسرات والبذور، مثل اللوز والجوز والكتان، يمكن مقارنتها بفوائد الفواكه والخضروات كمصدر غذائي صحي.

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo