دولار أمريكي 3.64ريال
جنيه إسترليني 4.86ريال
يورو 4.23ريال

تعرف على كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميًا والطريقة الصحيحة للشرب

تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من وزن الجسم، ونقصه يسبب التورم.

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo