مشروب طبيعي لمحاربة ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب
سلط الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في الصيام المتقطع، الضوء على الفوائد الصحية المذهلة لمشروب طبيعي قد يساعد في خفض الكوليسترول ويعد البديل المحتمل لأدوية الستاتينات.
14 خطوة تبعدك عن الإصابة بمرض الخرف بنسبة 45%
كشفت دراسة جديدة عن إمكانية تأخير أو منع ما يقرب من نصف حالات الخرف تمامًا من خلال معالجة 14 عاملا خطرا، بما في ذلك فقدان البصر وارتفاع نسبة الكوليسترول.
