دراسة تنصحك بـ(6) تغييرات في نمط حياتك لحماية ذاكرتك
استنتجت دراسة صينية استمر إجراؤها 10 سنوات، أن اتباع مزيج من خيارات نمط الحياة الصحية قد يساعد في إبطاء معدل تدهور الذاكرة، وتقليل خطر الإصابة بالخرف. وقام باحثون من المركز الوطني للاضطرابات العص