دولار أمريكي 3.63ريال
جنيه إسترليني 4.97ريال
يورو 4.33ريال

6 أطعمة تساعد على إبطاء الشيخوخة بعد سن الـ 40

حدد خبراء التغذية الأطعمة الفائقة الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على حيوية الشباب لديك بعد سن الأربعين.

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2026

atyaf company logo