دولار أمريكي 3.61ريال
جنيه إسترليني 4.67ريال
يورو 3.93ريال

نشاط يومي للبالغين فوق الـ40 يقلل من احتمالية دخولهم المستشفى

كشفت دراسة علمية حديثة أجرتها الدورية العلمية "جاما نتورك أوبن" في بريطانيا، أن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يوميا بالنسبة لمن تزيد أعمارهم عن أربعين عاما لا تحافظ على اللياقة البدنية فحسب، بل تسهم أيضا في تراجع نسبة دخولهم الى المستشفى.

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo