تفشى منذ أواخر 2019 فيروس سبّب ارتباكا عالميا بسبب أعراضه الشبيهة بأعراض فيروسات أخرى، وهو "نوروفيروس" (Norovirus) الذي زادت حالات الإصابة به مؤخرا.
وتقول الكاتبة آي بيكي شاهين، في تقرير نشرته صحيفة "صباح التركية" (sabah)، إن أعراض هذا الفيروس المعروف باسم "إنفلونزا المعدة" تشمل فقدان حاستي التذوق والشم، إلى جانب السعال والحمى، وهي شبيهة إلى حد كبير بأعراض كوفيد-19.
ومن بين الأعراض الأخرى لهذا الفيروس الإسهالُ والغثيان والقيء، وتشير التقارير إلى أنه فيروس معد، ويستهدف جميع الفئات العمرية، وحسب بعض التقديرات، من المحتمل أن يتفشى وباء جديد في أي وقت من السنة، لهذا السبب من المهم جدا معرفة كيفية الوقاية من هذا الفيروس، وما يجب فعله في حالة الإصابة بالعدوى.
وتستعرض الكاتبة مجموعة من التوصيات التي قدمها الدكتور أيتاش كاراداغ بشأن كيفية الوقاية من نوروفيروس.
بين نوروفيروس والفيروسات الأخرى
تكون الإصابة ببعض الفيروسات أكثر شيوعا بين الأطفال، في حين أن البعض الآخر أكثر حدة لدى البالغين، يصيب نوروفيروس الأطفال والبالغين على حد سواء من جميع الفئات العمرية، ويمكن الخلط بينه وبين أمراض أخرى لتشابه الأعراض، وتكثر الإصابة بفيروسات مثل الإنفلونزا خلال الشتاء على عكس نوروفيروس.
ما أعراض نوروفيروس؟
يعد الإسهال من أبرز الأعراض التي يعاني منها المصابون بهذا الفيروس، لهذا السبب يُعرف على نطاق واسع باسم "إنفلونزا المعدة"، وعادة ما يكون 20% من البالغين الذين يذهبون إلى الطبيب بسبب الإسهال مصابين في الواقع بنوروفيروس، كما أن ما بين 60% و95% من حالات الإسهال الفيروسي يكون سببها نوروفيروس.
وتشمل أعراض الفيروس:
- الإسهال
- الغثيان
- التقيؤ
- ألم في المعدة
- إرهاق
- صداع
- آلام العظام
- حمى طفيفة
هل أعراض الفيروس مشابهة لكوفيد-19؟ وكيف يمكن تمييزه؟
إن العديد من أعراض هذا الفيروس شبيهة بكوفيد-19، لكن أعراضه تكون أخف من حيث فقدان التذوق والشم والسعال والحمى، بينما تكون أشد من ناحية الإسهال والغثيان وآلام البطن.
كيف يمكن تقوية جهاز المناعة لمقاومة هذا الفيروس؟
يوصى باستهلاك الخضار والفواكه الموسمية الغنية بالفيتامين "سي" (C)، والحصول على قسط كاف من النوم لزيادة هرمون الميلاتونين الذي يزيد من المناعة، وعدم إرهاق أنفسنا حتى لا يفرز الجسم هرمون الكورتيزول المرتبط بالإجهاد والذي يعمل على إضعاف مناعتنا.
