"الرعاية الأولية" تدعو لممارسة الحياة الصحية الآمنة وأخذ قسط كاف من النوم
دعت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، لضرورة ممارسة الحياة الصحية الآمنة والحرص على الحصول على قدر كاف من النوم خلال اليوم وفي أوقات منتظمة، وحذرت من أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يجعل الإنسان أكثر ع
