يسعى كثيرون لاستغلال الصيام من أجل فقدان الوزن في شهر رمضان، إذ يكتسب الجسم بطبيعة الحال مزيدًا من الوزن خلال الشهر الكريم، نظرا للعادات الغذائية الخاطئة.