دراسة: حمية البحر المتوسط "تقضي على الكرش"

قد تسهم الحمية الشهيرة والمعروفة باسم "حمية البحر المتوسط" في خسارة دهون البطن (الكرش) وتؤدي في المقابل لاكتساب العضلات، بحسب نتائج دراسة علمية حديثة.

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2026

atyaf company logo