دولار أمريكي 3.64ريال
جنيه إسترليني 4.92ريال
يورو 4.27ريال

لهذه الأسباب.. 3 حبات تمر تكفي لإفطار الصائم

التمر هو أبرز ما أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم به لإفطار الصائم -إن وُجد- يليه الماء، لذا يرى خبراء التغذية في التمر فوائد جمة لجسم الصائم.

3 طرق لحفظ التمور بطريقة صحية

تُستخدم ثمار التمر كغذاء أساسي في الشرق الأوسط منذ آلاف السنين. وتوجد أنواع مختلفة من التمور في جميع أنحاء العالم.

تصنف مصر والسعودية والجزائر وإيران بأنها أكبر منتجي التمر في العالم
صورة تعبيرية

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo