دولار أمريكي 3.63ريال
جنيه إسترليني 4.95ريال
يورو 4.3ريال

خبيرة أمريكية تضع "روشتة" للغذاء الصحي المتوازن في رمضان

يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان أمرًا ضروريًا للحفاظ على نشاط الجسم للصلاة وغيرها من الممارسات طوال اليوم.

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo