دولار أمريكي 3.65ريال
جنيه إسترليني 4.91ريال
يورو 4.24ريال

خبيرة أمريكية تضع "روشتة" للغذاء الصحي المتوازن في رمضان

يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان أمرًا ضروريًا للحفاظ على نشاط الجسم للصلاة وغيرها من الممارسات طوال اليوم.

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo