دولار أمريكي 3.64ريال
جنيه إسترليني 4.58ريال
يورو 3.8ريال

#مشروبات

مشروبات تساعد على الاسترخاء قبل النوم

يحتاج البالغون إلى 7 ساعات أو أكثر من النوم ليلًا وفقًا للأبحاث، وتم ربط الحصول على أقل من سبع ساعات من النوم في الليلة بشكل منتظم بالإصابة بمشاكل صحية عدة. ويؤكد خبراء التغذية والنوم على تأثير نوع

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2024

atyaf company logo