دراسة: أوميغا-3 تحمي الدماغ من الشيخوخة حتى في منتصف العمر
اكتشف العلماء أن أحماض أوميغا-3 الدهنية تؤدي وظيفة مهمة في دماغ الأشخاص الذين أعمارهم 40-50 عاما. وتشير مجلة Neurology، إلى أن الأسماك جزء لا غنى عنه في النظام الغذائي لأنها غنية بالفوسفور وأحماض أ
تقنية جديدة لتجديد خلايا الجلد قد تساهم في عكس الشيخوخة
كشف باحثون في جامعة كامبريدج، أنهم أعادوا برمجة خلايا جلد لأشخاص تتراوح أعمارهم بين 38 و 53 عاما لجعلهم "أصغر سنا" بمقدار 30 عاما. وبحسب الباحثين ستساهم هذه الطريقة في إعادة عقارب الساعة القديمة إ