طبيعية وآمنة.. 3 بدائل للأشواجاندا تخفف التوتر
التوتر والضغط النفسي من أبرز التحديات اليومية، وغالبًا ما يلجأ الناس لاستخدام نبتة الأشواجاندا لتخفيف الأعراض.
التوتر النفسي يزيد من حساسية الجلد
اكتشف باحثون أدلة جديدة تساعد في فهم كيف يمكن للتوتر والضغط النفسي أن يزيدا من حساسية الجلد.
