مستخلص البروكلي يساعد في التحكم بمستويات السكر
كشفت دراسة جديدة أن مركبًا رئيسيًا موجودًا في خضروات مثل البروكلي والملفوف يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم.
الصيام المتقطع قد يؤدي للإصابة بالسكري
أفادت دراسة حديثة، بأن الصيام المتقطع، على الرغم من فوائده المعروفة في إنقاص الوزن وتحسين التمثيل الغذائي، إلا أنه قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى المراهقين.
