دراسة علمية توضح دور التمارين الرياضية في خفض حدة الأرق
توصلت دراسة علمية حديثة إلى تأكيدات على مساهمة ممارسة بعض التمارين الرياضية في تفادي الأرق.
دراسة حديثة تكشف أسباب حدوث اضطرابات القلب في الصباح
أظهرت العديد من الدراسات أن اضطرابات ضربات القلب القاتلة المحتملة (عدم انتظام ضربات القلب البطيني) من المرجح أن تحدث في الصباح عند الاستيقاظ.
