دراسة: تحديد طفرات جينية مرتبطة بالإصابة بأمراض القلب التاجية
حدد باحثون صينيون مجموعة من الطفرات الجينية المرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
طبيبة توضح الوصفة الأفضل لعمر صحي طويل
اتضح أن أفضل وصفة لإطالة العمر هي ممارسة النشاط البدني الذي يجمع بين تمارين القوة والتمارين الهوائية مختلفة الشدة.
