طبيبة تكشف عن الأمراض الأكثر انتشارا بين النساء
تشير الدكتورة داريا كازاكوفا، إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الرجال، وسبب الوفاة الرئيسي بينهن هي أمراض القلب والأوعية الدموية.
دراسة: المشي ما بين 4 آلاف و10 آلاف خطوة يوميا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة سيدني الأسترالية أن المشي ما بين 4 آلاف و10 آلاف خطوة يوميا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب.
