3 طرق لحفظ التمور بطريقة صحية
تُستخدم ثمار التمر كغذاء أساسي في الشرق الأوسط منذ آلاف السنين. وتوجد أنواع مختلفة من التمور في جميع أنحاء العالم.
خبراء يحذرون من خطورة الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل
حذر خبراء من الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة، والذي قد يلجأ إليه البعض كوسيلة مريحة للاسترخاء.
