حيلة تضمن لك تناول الأطعمة الدهنية وفقدان الوزن
توصلت دراسة جديدة إلى حيلة تتيح تناول الدهون المشبعة، مثل الكعك والنقانق، مع مواصلة فقدان الوزن، رغم أن خبراء التغذية حذروا منذ فترة طويلة أن تلك الأنواع من الأطعمة تسبب انسدادا للشرايين.
تحذير جديد من الصحة العالمية بشأن الملح
ينبغي إلقاء نظرة فاحصة على المنتجات عند شرائها، نظرا لأن الملح يختبئ أيضا في الأطعمة الجاهزة، مثل اللحوم المصنعة والمخبوزات.
