خبيرة أمريكية تضع "روشتة" للغذاء الصحي المتوازن في رمضان
يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان أمرًا ضروريًا للحفاظ على نشاط الجسم للصلاة وغيرها من الممارسات طوال اليوم.
طبيبة تحذر من تغطية الأنف باليد عند العطس
تحذر الدكتورة إرجينا ديمتشيكوفا أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة من تغطية الأنف عند العطس.
