كشفت دراسة حديثة لباحثين من النرويج عن وجود علاقة بين اتباع روتين التمارين المنتظمة بمجموعة من الفوائد للصحة الجسدية والعقلية للإنسان، وأهمها "زيادة القدرة على تحمل الألم".
اكتشف الباحثون أن سبب نوع شائع من ارتفاع ضغط الدم هو عقيدة صغيرة وحميدة توجد لدى واحد من كل عشرين شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم.