طبيب يكشف عن أطعمة ترفع من خطر الإصابة بسرطان القولون
كشف الطبيب الروسي المختص في أمراض الجهاز الهضمي، سيرغي فيالوف، المنتج الذي يعتبره الأكثر ضررًا على صحة الأمعاء.
طبيب يكشف فوائد صحية عديدة للمشي للخلف.. تعرف عليها
رغم الدراسات العديدة التي أثبتت فوائد المشي على الصحة العامة، إلا أن هدف الوصول إلى 10 آلاف خطوة في اليوم، قد يبدو صعبا بعض الشيء على الكثيرين.
