روشتة "ذكية" لتجاوز تأثير الصيام على النوم
يتغير الروتين اليومي دوما بحلول شهر رمضان المبارك، فعلى الرغم من الفوائد الصحية المرتبطة بالصيام، إلا أن كثيرين يشعرون بالإجهاد الناجم عن اضطراب مواعيد النوم.
مركز شباب الذخيرة ينظم فعاليات متنوعة في رمضان
ينظم مركز شباب الذخيرة، التابع لوزارة الرياضة والشباب، مجموعة من الأنشطة والفعاليات المتنوعة خلال شهر رمضان المبارك.
