روشتة لاستغلال الصيام والإفطار في فقدان الوزن

يسعى كثيرون لاستغلال الصيام من أجل فقدان الوزن في شهر رمضان، إذ يكتسب الجسم بطبيعة الحال مزيدًا من الوزن خلال الشهر الكريم، نظرا للعادات الغذائية الخاطئة.

مكة.. خدمات متنوعة لـ 9 ملايين مصلِ ومعتمر منذ بدء رمضان

أعلنت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي عن تقديم خدمات متنوعة لـ9 ملايين و357 ألفا و853 مصلِ ومعتمر منذ بدء شهر رمضان المبارك لعام 1444 هجرية في 23 مارس الماضي وحتى أمس السبت.

المسحراتي في غزة
جانب من البرنامج الحواري

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2026

atyaf company logo