دراسة: حمية غذائية بسيطة قد تقلل زيادة الوزن
أكدت دراسة جديدة أن إجراء تغييرات بسيطة في النظام الغذائي من الممكن أن تتحكم في زيادة الوزن في مرحلة منتصف العمر.
الشخير قبل الـ50 "إنذار مبكر" بشأن الصحة
حذرت دراسة علمية حديثة، من أن الشباب الذين يشخرون ليلا، يكونون أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية وأمراض القلب عندما يكبرون.
