دولار أمريكي 3.66ريال
جنيه إسترليني 4.8ريال
يورو 4.22ريال

الرياضة في رمضان.. فوائد صحية وتوازن نفسي

الصوم لفترات تمتد من 13 إلى نحو 18 ساعة يوميا، قد يكون له تأثير كبير على أداء الرياضيين سواء بشكل إيجابي أو سلبي، وذلك وفق محددات تحكمها القدرات الجسمانية.

"الصحة العالمية" تحذر من تفشٍ غير مسبوق لحمى الضنك

حذرت منظمة الصحة العالمية من أن منطقة أمريكا اللاتينية والبحر الكاريبي ستشهد هذا العام أسوأ موسم لحمى الضنك على الإطلاق.

صورة تعبيرية
الحلاوة الطحينية غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن
صورة تعبيرية
t3PRB0jZ
دواء يحتوي على الباراسيتامول
صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

جميع الحقوق محفوظة لمرسال قطر 2025

atyaf company logo