يمكن للثمار والأسماك والمكسرات والحبوب الكاملة أن تقلل من خطر تطور السرطان، وفقا لأخصائي الأورام الدكتور البريطاني سوني باتيل.
نصح خبير بإدراج الشوكولاتة ضمن الروتين الغذائي اليومي، باعتبارها أحد العناصر الغذائية الضرورية "التي لا يمكن الاستغناء عنه" وفق تقديره.