أطعمة تساعد على إبطاء الشيخوخة
نصحت طبيبة روسية بتناول عدد من المواد الغذائية لإبطاء الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها.
لماذا عليك تناول الشوكولاتة يوميا؟.. خبير روسي يجيب
نصح خبير بإدراج الشوكولاتة ضمن الروتين الغذائي اليومي، باعتبارها أحد العناصر الغذائية الضرورية "التي لا يمكن الاستغناء عنه" وفق تقديره.
