دراسة جديدة توضح أهمية النوم لساعات طويلة في عطلة نهاية الأسبوع
أثبتت دراسة جديدة، أن استغلال عطلة نهاية الأسبوع للتعويض عن الحرمان من النوم طيلة أيام الأسبوع، له فوائد صحية هامة.
دراسة: الإمساك يرتبط بحالات قلبية مهددة للحياة
توصلت دراسة جديدة إلى أن الإمساك هو عامل خطر شائع، ولكنه غير مدروس جيدا فيما يتعلق بالأمراض القلبية الوعائية.
