قد يحوي سمومًا.. تجنب تناول البيض في هذه الحالة
رغم كونه غنيا بالبروتينات والمُغذّيات الضرورية جداً في النظام الغذائي، إلا أن تناول البيض في بعض الحالات قد ينطوي على مخاطر الإصابة بالتسمم.
دراسة تنصح بتمرين سريع يقي من العواقب المميتة للجلوس فترات طويلة
تشير دراسة علمية جديدة إلى أن الاستراحة السريعة لممارسة التمارين الرياضية، قد تساعد في تعويض العواقب المميتة المحتملة للجلوس طوال اليوم.
