هل هناك تنسيق بين الدماغ والأمعاء؟.. هذا هو رأي العلم
أكدت دراسات حديثة أهمية الميكروبات المعوية لصحة الجسم والعقل على السواء، إذ تستوطن أمعاء الإنسان أكثر من 100 مليون خلية عصبية.
خبيرة تغذية تكشف مكونات "معمول صحي" للعيد
المعمول هو الحاضر الدائم على مائدة الكثيرين خلال عيد الفطر المبارك، لكن مكوناته التي تتضمن كمية عالية من السكر والدهون والدقيق.
